Ainda no seguimento da última publicação, partilho um excerto do livro da Rute Caldeira, “Simplifica a tua vida”.

Palavras que sinto como se fossem minhas. Pensamentos que parecem ser os meus acerca da importância do tempo.

(…)”a confusão é o princípio da transformação. Pois quando estamos confusos, passamos a questionar o valor das coisas, e é nessas perguntas fundamentais que encontramos respostas transformadoras e reveladoras. Há tanta coisa para dar valor, e há tanta coisa que valorizamos que não tem peso algum para a nossa alma divina, apenas tem peso para o ego e as suas vaidades ou caprichos. (…) O que é o tempo? Que importância tem? (…) E a tua vida tem o tempo que tu lhe dás, mas esse tempo só existe se tu realmente viveres; de outra forma o tempo não tem tempo e a vida não existe, porque o tempo deixa de ser o tempo que tu não lhe dás. (…) A nossa vida adoece quando não temos tempo para a viver (…) o nosso corpo adoece quando não temos tempo para cuidar de nós, a nossa mente adoece quando não temos tempo para rir, a nossa alma adoece quando não temos tempo para os sonhos. (…)  não existe a falta de tempo porque somos sempre nós que gerimos e controlamos esse tempo; ele está lá sempre e somos nós que decidimos o que fazemos com ele. Há tanta coisa que nos dispersa, que nos distrai e que nos leva o tempo. Mas somos nós que temos o poder de mudar isso; (…)

Gratidão,

moXo

220819

Para estar em equilíbrio e em harmonia comigo mesma tenho que ter organização, limpeza, clareza em todos os aspectos da minha vida.

A clareza sinto ser necessária nos sentimentos, nas relações, na forma como falo, como me visto, na roupa que uso, na forma como trato das coisas, da casa, no ambiente ao meu redor, nas pessoas que me rodeiam.

Numa fase já passada da minha vida chegaram a rotular-me de doida por limpezas ou louca por organização. Sempre me senti ofendida e magoada com esses comentários.

Hoje admito que poderia ter sido mais equilibrada em alguns aspectos, talvez mais relaxada e tranquila. Mas também naquele momento não tinha vivido o que já vivi. Não estava tão desperta para o que sou.

Continuo a achar que onde reina a harmonia, leveza, clareza e limpeza tem todo o potencial para criar coisas boas e verdadeiras.

Ambiente são, mente limpa, espírito leve e claro.

Não sei viver na desorganização, seja emocional , laboral ou doméstica.

Preciso de estruturação e organização.

Assumo ser o que sou e nesta aceitação tudo fica mais natural e claro.

Gratidão,

moXo

130718

A glândula pineal está localizada na parte central do cérebro humano.

Esta glândula é diretamente influenciada pelo último chakra que estou a estudar, Chakra da Coroa – Sahasrara.

A pineal produz a melatonina que por sua vez ajuda a regular os ciclos do sono e a reparação das nossas células. É portanto essencial nos vários ciclos do organismo como o ciclo dia/noite.

O efeito da luz, na pineal, é efetuado pelo estímulo na retina, transmitido até o hipotálamo e desse à pineal, inibindo-a. Durante a escuridão da noite e sono, a glândula pineal funciona mais, produzindo maior quantidade de melatonina. Já durante a claridade da luz do dia é produzida uma quantidade menor.

Ajuda o corpo a descansar e a ativar as atividades básicas em relação ao funcionamento dos órgãos.

Assim é uma glândula essencial para a gestão do stress e da atividade imunológica. Logo dormir bem e de forma regular é fundamental para o equilíbrio da mente e do corpo.

No mundo espiritual é também conhecida como uma porta para o mundo espiritual, de comunicação com o universo e o divino, daí a sua ligação ao chakra da coroa.

Gratidão,

moXo

090518

Sentidos internos

Não os vejo mas sei que cá estão. Não são palpáveis.

Ouvi-los. Interpretá-los. Permitir que se revelem.

Quase sempre é a primeira impressão ou sensação que temos sobre algo.

Conhecido pela intuição. 

O que diariamente acontece é que não queremos confiar nestes sentidos e somos demasiado mentais.

A civilização, as sociedades, a nossa educação leva-nos a racionar as sensações.

Desaprender o que foi ensinado é extremamente complexo e difícil de pôr em prática.

Resistimos.

Resisto, vivo e luto diariamente entre o raciocínio/mente/medo/instinto de sobrevivência  e a intuição/essência/sensações/harmonia. 

Na procura de soluções imediatas não permitimos que a intuição se expresse e mostre a verdade. A nossa e do que está ao nosso redor.

Na procura de respostas muitos se iludem com caminhos fáceis, rápidos e falsos.

Na desilusão passam a ver a verdade.

Manipulação. Extremismo. Jogos de poder e ego.

Proliferam os falsos guias ou mestres. Vivemos num mundo de ilusão material e do ego.

Mas o verdadeiro e singular é natural. Não é forçado ou publicidade. Não impõe. Simplesmente é, na sua humildade, compaixão e gratidão. Permite uma evolução espiritual e transformação interior. Influência um longo caminho evolutivo.

Não nos deixemos enganar, influenciar ou depender de alguém para obtermos as respostas.

As evidências estão para além da visão física. Só temos de deixar a nossa intuição decidir.

A intuição é o guia. É a voz interior que reside em cada um de nós.

Que conduz à libertação, verdade, autonomia, à descoberta da beleza interior dentro de cada um.

Gratidão,

moXo

260318