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moXo

Ave noturna, misteriosa e inteligente. O Mocho simboliza Reflexão, busca pelo conhecimento racional e intuitivo, Sabedoria.

Ave noturna, misteriosa e inteligente. O Mocho simboliza Reflexão, busca pelo conhecimento racional e intuitivo, Sabedoria.

moXo

29
Mai19

Trabalho em equipa

moXo

Pedi ajuda. Em troca tive deceção.

Não controlo a ação dos outros. Mas posso controlar o que essas ações me levam a sentir. Só posso gerir e trabalhar esta parte. Tudo o resto não está no meu domínio.

Mas magoa, custa. Há uma sensação de injustiça, de incompreensão, de tristeza.

Não contava com tamanha falta de atenção ou cuidado. Não esperava tanta falta de consideração. Falta de apoio e compreensão.

Por norma tento sempre pôr-me no outro do outro para tentar ver a sua perspetiva, o que sente ou está a viver. E sinto que na maior parte das vezes esta empatia resulta e ameniza muito do que sinto.

…esperava que fizessem o mesmo em relação a mim. Mas não. Nada. Não houve uma explicação, um pedido de desculpas ou somente uma palavra.

Magoada

Desanimada

Triste

 

No caminho do meu crescimento.

 

Gratidão,

 

moXo

 

180618

 

22
Mai19

Diário

moXo

(...) "Avanços e recuos neste diário. Com alguns periodos mais longos ou mais curtos de ausência. Mas volto com intenção. Sinto que me ajuda quando me preciso de analisar, refletir, resignificar, dar um nome ao que sinto. É uma ajuda que, sempre que sinto ser necessária, volto a praticar e a cumprir."

 

"Grata por regressar ao TPC diário (I, II e III) sempre que sinto necessidade. Ferramenta que me ajuda e acalma.

Grata por manter o blog e a criar conteúdos de forma sincera e pessoal.

Grata por continuar à procura, a questionar, a estudar e a querer ser quem simplesmente sou."

 

Sê hoje melhor do que foste ontem!

 

Gratidão,

moXo

 

110518

 

09
Mai19

A minha terapia

moXo

Sem a dança e a prática frequente do yoga sei que tudo teria sido mais denso, mais difícil de ultrapassar.

Os dois levaram a que o meu foco, a minha atenção, o meu interesse fosse no momento. Naqueles momentos em que os estou a praticar. Foco em ser aplicada, em cumprir, em ser melhor, em crescer...

 

MyCollage_201951094046631.png

 

Dançar

Praticar yoga

Foram e são um escape e a minha terapia.

 

Gratidão,

moXo

 

280418

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